On dit souvent qu’il faut boire au moins 1,5 litre d’eau par jour, mais c’est un minimum que bon nombre de personnes ne parviennent pas à respecter. Pourtant, une bonne hydratation fait énormément de bien au corps et entretien la…
Catégorie : Santé
Stress et dépression : comment les soulager ?
Les causes de la dépression et du stress sont nombreuses. Heureusement, les solutions le sont tout autant. Découvrez dans cet article, 5 méthodes pratiques et peu onéreuses pour vous en débarrasser.
Quels sont les causes, les symptômes et les traitements des acouphènes ?
De nombreux Français sont victimes d’acouphènes. La plupart du temps, ce phénomène handicapant est associé à une perte auditive, notamment chez les personnes âgées. Vous ne pouvez guérir cette maladie, mais pour améliorer votre qualité de vie, vous pouvez suivre…
Aromathérapie : les bienfaits des huiles essentielles sur la santé
Les plantes aromatiques contribuent favorablement à votre bien-être. Outre les recommandations de votre médecin, les huiles essentielles accélèrent la guérison et permettent de rester en forme. Pour connaître les effets de l’aromathérapie sur votre santé, lisez cet article.
Votre médecin est-il en bonne santé ?
Quand vous allez chez votre médecin, c’est parce que vous ne vous sentez pas très bien. Ce n’est pas pour parler de la pluie ni du beau temps avec et encore moins pour lui demander comment il va, lui. Dès…
Améliorez votre santé mentale
Lorsqu’on parle de santé mentale, ce ne sont pas seulement les personnes qui présentent une défaillance à ce propos qui doivent s’y intéresser. Tous, nous pouvons, en fait, nous devons, chercher les moyens d’améliorer notre santé mentale. Le fait est…
Quels sont les principes clés de la médecine chinoise ?
Vieille de plus 4 500 ans, la médecine chinoise associe à la fois la pharmacopée, l’acupuncture et les massages pour guérir le corps et l’esprit. Cette méthode traditionnelle chinoise se transmettait de génération en génération tout en gardant toujours les…
Causes et traitements de la névrose
Savez-vous ce qu’est la névrose ? La névrose est le plus souvent due à un traumatisme qui a impacté gravement l’état psychologique d’une personne. Les troubles psychologiques qui y sont liés sont d’ordre affectif, donc, la personne est tout à…
Impuissance et dépression : quels liens et comment les traiter ?
La dépression nerveuse chez un homme peut favoriser les troubles sexuels, dont l’impuissance. En cas de dépression, la personne aura un désir sexuel réduit. Elle risque de ne pas prendre de plaisir au lit à cause d’une érection réduite, voire…
Choisir son complémentaire santé
La définition d’une bonne complémentaire santé peut varier d’une personne à une autre, car on n’a pas tous les mêmes besoins en soins médicaux. Dans tous les cas, on ne peut pas non plus se permettre de prendre n’importe quelle…