Il existe aujourd’hui de nombreux moyens de contraception. Que ce soit des pilules ou des implants, on a largement l’embarras du choix. Dans cette jungle d’offre cependant, il n’est pas chose aisé de trouver le moyen qui correspond le plus…
Catégorie : Conseils
Comment se débarrasser des petites varices ?
Les petites varices, également connues sous le nom scientifique de varicosités, se caractérisent par la dilatation anormale de petites veines superficielles. Elles sont parfois désagréables à la vue puisqu’il est possible de les apercevoir à travers la peau. Plus fréquentes…
Quelles aides à domicile pour les personnes âgées ?
Les personnes âgées et dépendantes ont souvent besoin d’aides extérieures pour continuer à vivre chez eux. Il existe de nombreux services à domicile qui s’adressent aux personnes en perte d’autonomie. Tour d’horizon !
Savon noir sur le visage : quelques conseils d’utilisation pratiques
Utilisé depuis des siècles au Maroc, le savon noir a réussi à se faire une réputation mondiale grâce à ses nombreuses propriétés bénéfiques pour le corps. Ce produit bio composé d’huile et d’olives noires broyées était particulièrement utilisé dans les…
Que faire pour être en bonne santé pendant l’hiver ?
Le thermostat qui frise les 0 °C pousse plus d’une personne à ne pas vouloir mettre le nez dehors ou encore à ne pas se soucier de son état de santé. Pourtant, la baisse des températures ne doit pas être…
La peur et ses conséquences : comment y remédier ?
La peur freine. Elle cause de l’angoisse et favorise l’anxiété ainsi que le manque de confiance en soi. Comment arrêter d’avoir peur dans ce cas, si on est facilement influençable par les évènements et surtout, si on est de nature…
Ongle incarné : lorsque l’opération est inévitable
Mine de rien, un aussi petit élément qu’un bout d’ongle incarné peut causer des douleurs intenses. Ce fragment d’ongle pénètre la chair et entraîne une inflammation et même une infection. Très vite, le simple fait de se chausser et de…
La confiance en soi pour éviter le stress en public
S’exprimer en public peut devenir très stressant et nuire à la santé des personnes ayant un manque de confiance en soi. Pourtant à un moment ou un autre, on peut être confronté à une prise de parole en public pour…
Plus de mal de dos!
Le mal de dos est le premier motif de consultation dans les centres anti-douleur en France et plus de 8 Français sur 10 en sont touchés. Ses causes sont multiples et il est qualifié comme étant l’un des maux des…
6 aliments qui amélioreront votre endurance
Il n’est pas rare qu’un individu sente la fatigue et se ramollit après une intense séance sportive. Ce qui peut engendrer une perte d’endurance, de la fatigue et toutes sortes de désagréments physiques et intellectuels. Pour reprendre de la force,…