Le thermostat qui frise les 0 °C pousse plus d’une personne à ne pas vouloir mettre le nez dehors ou encore à ne pas se soucier de son état de santé. Pourtant, la baisse des températures ne doit pas être…
Catégorie : Conseils
La peur et ses conséquences : comment y remédier ?
La peur freine. Elle cause de l’angoisse et favorise l’anxiété ainsi que le manque de confiance en soi. Comment arrêter d’avoir peur dans ce cas, si on est facilement influençable par les évènements et surtout, si on est de nature…
Ongle incarné : lorsque l’opération est inévitable
Mine de rien, un aussi petit élément qu’un bout d’ongle incarné peut causer des douleurs intenses. Ce fragment d’ongle pénètre la chair et entraîne une inflammation et même une infection. Très vite, le simple fait de se chausser et de…
La confiance en soi pour éviter le stress en public
S’exprimer en public peut devenir très stressant et nuire à la santé des personnes ayant un manque de confiance en soi. Pourtant à un moment ou un autre, on peut être confronté à une prise de parole en public pour…
Plus de mal de dos!
Le mal de dos est le premier motif de consultation dans les centres anti-douleur en France et plus de 8 Français sur 10 en sont touchés. Ses causes sont multiples et il est qualifié comme étant l’un des maux des…
6 aliments qui amélioreront votre endurance
Il n’est pas rare qu’un individu sente la fatigue et se ramollit après une intense séance sportive. Ce qui peut engendrer une perte d’endurance, de la fatigue et toutes sortes de désagréments physiques et intellectuels. Pour reprendre de la force,…
Quand faire appel à une aide de vie sociale à Rennes ?
Les professionnels de l’aide de vie sociale s’adressent aux personnes en perte d’autonomie ou à mobilité réduite comme les personnes âgées et les personnes en situation de handicap. Ces personnes désirant vivre dans leur environnement et non en maison de…
Conseils et astuces pour remédier aux problèmes dentaires d’urgence
Personne n’est à l’abri d’un problème dentaire. On peut ressentir tout d’un coup une terrible rage de dents, avoir un plombage qui saute… Quand on a vécu de telle situation, on sait à quel point c’est stressant ! Que faire…
Soulager la rage des dents
Il n’y a rien de plus désagréable que cette apparition brutale d’un mal de dents. Quelle que soit la cause, carie, abcès ou poussée de dent de sagesse, elle provoque toujours une douleur insupportable. En attendant la consultation chez le…
Rester jeune et en bonne santé : les secrets
Qui ne rêve pas de rester jeune, de tromper l’âge et d’être en bonne santé ? En misant sur une alimentation équilibrée et en adoptant une hygiène de vie saine, vous parviendrez à préserver votre jeunesse le plus longtemps possible.